Qual calmante tomar para viajar de avião: Melhores opções naturais
O medo de viajar de avião está presente em diversas pessoas e pode ser um grande problema por conta das medidas extremas que algumas tomam para conseguir realizar o vôo sem estresse e medo.
Realizar viagens é algo muito relaxante que consegue nos proporcionar diversão e também momentos inesquecíveis, porém algumas pessoas deixam de ter essa experiência por medo de voar de avião.
O Álcool e seus riscos durante o vôo
Algumas pessoas consomem álcool excessivo para perder o tal medo de voar, isso é totalmente contra indicado, e pode fazer muito mal!
Existem riscos em se consumir bebida alcoólica durante o vôo e devo alertar que os riscos são diferentes do casual consumo de álcool. Eles estão listados em nosso post completo, não deixe de conferir.
Muita gente conhece a camomila e seus inquestionáveis efeitos. A flor de camomila possui um óleo que é constituído por uma substância orgânica que possui efeitos antioxidantes e anti inflamatórios.
A famosa camomila:
Valeriana uma planta milagrosa:
A Valeriana é uma planta medicinal milagrosa que pode ser encontrada em diversas lojas que vendem produtos naturais, farmácias de manipulação e feiras.
Chá de erva-cidreira
O chá de erva-cidreira é capaz de reduzir a frequência cardíaca e ao mesmo tempo atua como um calmante natural que leva o estresse da ansiedade embora.
Veja mais detalhes sobre esses calmantes naturais em nosso post completo, lá você vai ter acesso à todas as informações sobre eles.